産業心理カウンセラー 中山裕介(なかやまゆうすけ)

中山裕介(なかやまゆうすけ)

中山裕介(なかやまゆうすけ)

産業心理カウンセラー 中山裕介(なかやまゆうすけ)

あなたのこころに寄り添います。
趣味特技 : 趣味は散歩ですが、最近は、ゲームをしている時間が多いかもしれません。私がしているゲームはレベル上げがメインで、ボーっとしながら取り組むことが出来るので、リラックス効果があるのかなと感じています。
資格 : 上級心理カウンセラー 産業心理カウンセラー カウンセリング民間有資格者
専門分野 : 不登校・引きこもり 仕事・職場 うつ 家族療法

メッセージ

【うつ病カウンセラー】
うつ病をサポートして14年。
うつ病は誰にでも突然なる可能性がある病です。
日々の仕事や育児、環境の変化により心には大きな負担がかかります。
そして私の家族にも・・・その病はある日突然影を落としたのです。
うつ病への知識ゼロからスタートし、悪戦苦闘の連続でした。
その間もうつ病を発症した家族は心の負担を軽減することもストレスの解消をすることも出来ず、
ひたすら問題を抱え込んでしまい、ついにはやる気が出なくなり、
動くことも難しい状況になってしまいました。
今振り返ると、その時得た知識や家族に寄り添うことがカウンセラーへの第一歩でした。
こうして家庭、後に職場でうつ病をサポートした経験と、
うつ病から社会復帰してきた社員のサポートに携わってきた経験から、
ストレスとの向き合い方や解消方法などをアドバイスし、
うつ病予防や社会復帰に向けた取り組みを支援しています。

【キャリア支援】
うつ病サポートを家庭内・職場で14年経験し、
その中で得た心理アプローチを仕事にも用いることで
組織内でのマネージメント力は格段にアップしました。
またゆとり世代と言われる若年層の社員に対してもその支援は有効で、
悩みの原因と向き合い改善するのではなく、
解決に焦点をあてることでチーム力は高まり、
成果は数字に現れました。
その結果、私自身社内では異例の速さで昇進を果たし、部長として活躍。
また長くキャリアアップ出来なかった中堅社員は
このアドバイスを与えることによって短期間で昇進を果たしたのです。
このような貴重な経験を積み重ね、
今ではキャリア支援は私の得意分野となっています。

【現在】
14年のうつ病サポートと、16年の会社経験を経て、
札幌市中央区で『メンタルサポートここころ』を開業いたしました。
うつ病カウンセリングでは症状の回復を早めるためのサポート、
そして社会復帰に向けたサポートを実施しています。
また、企業においてうつ病復帰後の注意点など各種セミナーも開催しています。

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